Beta Alanina - Vita Fórmula Fitness

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Desafie-se com Vita Fórmula Fitness!

Venha se juntar a nós, nessa campanha de promoção à saúde.

A atividade física é base para a promoção de saúde e potencialização dos resultados de qualquer tratamento em qualquer área da saúde. CConheça os benfícios da pratica de Atividade Física!

A musculação quando bem elaborada, bem planejada, de acordo com a individualidade e necessidade de cada indivíduo pode ajudar a chegar a redução de morte por todas as causas de até 27% ou seja, praticar musculação não tem nada a ver com apenas um benefício estético. É muito mais do que isso!

Praticar musculação é longevidade com qualidade de vida. Portanto, mexa-se e inclua exercícios de força na sua rotina!
DOI:https://doi.org/10.1016/j.amepre.2022.03.020

Atividade física no combate ao estresse crônico: Pesquisas mostram que a prática regular de atividade física pode minimizar a depressão e problemas emocionais. Isso porque o exercício aeróbico provoca a liberação de hormônios que ajudam a aliviar o estresse e promovem uma sensação maior de bem-estar.

O sono também é positivamente impactado pela prática regular de atividade física. Ela ajuda a adormecer mais rapidamente, ter um sono profundo mais prolongado e de melhor qualidade e despertar menos durante a noite. O exercício é a única forma conhecida de aumentar a quantidade de sono profundo em adultos saudáveis, sendo este essencial para a recuperação e reparação do corpo.

O funcionamento do sistema digestivo é favorecido pela aceleração do metabolismo causada pela atividade física. Assim, o esvaziamento gástrico, ou seja, a passagem dos alimentos para fora do estômago, também prossegue de forma mais eficiente. Ocorre ainda a liberação de hormônios que estimulam os movimentos intestinais, acelerando o processo de condução do bolo alimentar pelo intestino e posterior evacuação.

Melhora na vida sexual, tanto na libido como no desempenho. Descobriu-se que os homens que se exercitam 30 minutos por dia são 41% menos propensos a apresentar disfunção erétil em comparação com os homens sedentários. Nas mulheres, foi descoberto que andar por 20 minutos de bicicleta aumenta a excitação sexual em 169%.

O QUE É A BETA-ALANINA (Vita Fórmula Fitness)

A beta-alanina é um aminoácido não proteogênico, ou seja, que não participa da estrutura de proteínas, cujo único local de produção endógena conhecido é o fígado é RESPONSÁVEL por melhorar o desempenho físico de atletas e não treinados.

A Beta Alanina da Vita Fórmula Fitness, é 100% puro e sem aditivos e oferece 3g por dose. (Apresentação 120g)

PARA QUE SERVE A BETA-ALANINA (Vita Fórmula Fitness)

Um corpo mais forte, músculos maiores e mais definidos,  tudo isso exige esforço e dedicação ao exercício. Porém, nem sempre conseguimos chegar ao máximo de nossas capacidades físicas.

Exercícios curtos e intensos levam a fadiga muscular mais rápida, prejudicando o rendimento do atleta. A Carnosina é uma substância composta pelos aminoácidos L-histidina e Beta-Alanina estudos apontam que essa substância pode diminuir a acidez e fadiga muscular no músculo.

A ingestão de Beta-Alanina ajuda na produção de Carnosina. Estudos demonstram que pode melhorar a fadiga muscular em grupos de estudos que fizeram a ingestão na forma de suplementos de Beta-Alanina por um período de quatro semanas.

BENEFÍCIOS DA BETA-ALANINA (Vita Fórmula Fitness)

- Protege contra danos oxidativos

- Potencializa os efeitos da carnosina

- Aumenta a sensibilidade ao cálcio

- Combate a fadiga

- Melhora a performance esportiva 

- Fornece energia para os treinos

- Regula a acidez do tecido muscular

DOSAGEM

1 medida de 3g  ao dia ,que poderá ser fracionada no café da manhã e jantar.

Recomenda-se consumir beta-alanina juntamente com uma refeição principal, como café da manhã e jantar, pois, assim será possível potencializar o aumento dos níveis de carnosina nos tecidos musculares.

O tempo necessário para atingir o pico de beta-alanina é de aproximadamente 30 a 40 minutos.

Na nutrição esportiva, a ação da beta-alanina se dá por saturação, ou seja, ela precisa se depositar ao máximo no músculo (“encher o músculo”) para ter efeito. Inicia-se o programa de suplementação diariamente, independentemente dos dias de treinamento. Utiliza-se as doses que variam entre 2 a 3g diários no período de 6 a 16 semanas.

A beta-alanina também é utilizada em associação à creatina para aumento da força, maior resistência à fadiga e hipertrofia muscular.

ADVERTÊNCIAS

Efeitos adversos: Beta-alanina não possui reações adversas, mas indivíduos com problemas renais ou no fígado devem consultar o medico antes de ingerir aminoácidos em doses elevadas.

*Não se trata de propaganda, e sim de descrição do produto.

1. Nunca compre medicamento / produto sem a orientação de um profissional habilitado.

2. Imagens meramente ilustrativas. 

3. Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem usar o produto. 

4. Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico. 

5. Não use o medicamento com o prazo de validade vencido. 

6. Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nessas condições, o medicamento se manterá próprio para o uso, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem. 

7. Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças e animais domésticos. 

8. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica. 

9. Embora não existam contraindicações relativas a faixas etárias, recomendamos a utilização do produto para pacientes de idade adulta. 

10. Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas, procure orientação médica. 

11. O uso do medicamento durante o período de amamentação também não é recomendado. 

12. Este medicamento não deve ser utilizado por menores de 18 anos sem orientação médica. 

13. A eficácia e resultado do tratamento está diretamente ligado ao uso correto da posologia e dose recomendada pelo médico ou profissional habilitado, deve-se levar em consideração as diferenças de cada indivíduo como velocidade do metabolismo, doenças crônicas e genética, não podendo ser considerado um produto que tenha efeitos iguais em todos os indivíduos.  

14. "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO".

Referências: informações técnicas dos fornecedores.